Taking an inventory

Taking an inventory of one’s life and letting go of things that no longer serve us is indeed a powerful practice, in line with Buddhist teachings.
Material possessions: Consider if there are objects cluttering your space that you don’t use or need. Letting go of these can create a sense of spaciousness and freedom.
Negative emotions: Reflect on grudges, resentments, or ongoing anger that you may be holding onto. Releasing these can lead to greater peace of mind.
Outdated beliefs: Examine beliefs about yourself or the world that may be limiting or no longer true. Letting go of these can open up new possibilities.
Unhealthy relationships: Consider if there are relationships in your life that consistently bring you down or drain your energy. It may be time to let these go or set healthier boundaries.
Past regrets: Dwelling on past mistakes or „what ifs“ can hold us back. Practice accepting the past and focusing on the present.
Perfectionism: Let go of unrealistic standards that cause stress and anxiety. Embrace imperfection as part of being human.
Need for control: Recognize areas where you’re trying to control things beyond your influence. Letting go can bring relief.
Comparison to others: Release the habit of constantly measuring yourself against others. Focus on your own growth instead.

Zarezlý výhybky

08.12.2024

Vymlácený sklíčka z vitráží, a mříže rezavý. Starý oprýskaný nádraží, kde vlak už nestaví. Vajgly v květináčích a tuny prachu na římsách. Zarezlý výhybky, tvý starý sny, spí utopený v kopřivách. Kolikrát sis duši spálil, když´s ty sny chtěl vyrvat ven? Kolikrát se jiní smáli tvýmu boji s osudem. Kolikrát se jiní smáli a [...]

Zastavení v mokrém domě

08.12.2024

V mokrém domě náhle cesta zastavena proudy deště jsou táhlé zmokla i má žena, v šeru a v temnotě kde ze stropu kape voda sedíme tiše nehnutě věříme, že se to poddá, raději i stan v tom domě máme obklopený kalužemi i ty těžké chvíle jsou staré známé požehnané mezi všemi, po noci však přijde den absolutnem vykouzlen my půjdeme s písní dál tou [...]

tak ho prosím z omylu  vyveď

08.12.2024

zľakne sa a kľakne taktne tne do živého boha pustého človeka z kapusty ktorý mu skrz prsty uniká je to asi mnemotechnika v cmote chemoterapie diskordiána, ktorému sa otvára telesná schrána aby to riskol ten mord bude sa to diať stačí vytrimac príde zima nespokojnosti jeho velebnosti kata v cele smrti chcel by praštiť hlavou o zeď tak ho prosím z omylu vyveď

Juraj Cintula

Začína sa súd s Ficovým atentátnikom, Cintulovi hrozí doživotie

08.07.2025 07:09

Súdne pojednávanie v prípade je zatiaľ vypísané aj na stredu.

Benjamin Netanjahu, Donald Trump

Netanjahu navrhol Trumpa na Nobelovu cenu mieru, americký prezident ohlásil rokovania s Iránom

08.07.2025 06:20

Izraelský premiér Benjamin Netanjahu navrhol amerického prezidenta Donalda Trumpa na Nobelovu cenu mieru.

vojna na Ukrajine, Charkov

ONLINE: Zelenskyj dostane od Trumpa zbrane, aby sa Ukrajina mohla brániť

08.07.2025 06:00, aktualizované: 07:16

"Pošleme viac zbraní. Musíme. Musia byť schopní sa brániť," odpovedal Trump na otázku, či USA poskytnúť Ukrajine ďalšie zbrane.

Si, Putin

Vojny pritiahli Peking k Moskve. Čína nechá USA, aby si pálili prsty na Blízkom východe

08.07.2025 06:00

Čína vyslala jasný signál. Peking si nemôže dovoliť, aby Rusko prehralo vojnu na Ukrajine.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 1,666
Celková čítanosť: 401290x
Priemerná čítanosť článkov: 241x

Autor blogu

Kategórie