Taking an inventory

Taking an inventory of one’s life and letting go of things that no longer serve us is indeed a powerful practice, in line with Buddhist teachings.
Material possessions: Consider if there are objects cluttering your space that you don’t use or need. Letting go of these can create a sense of spaciousness and freedom.
Negative emotions: Reflect on grudges, resentments, or ongoing anger that you may be holding onto. Releasing these can lead to greater peace of mind.
Outdated beliefs: Examine beliefs about yourself or the world that may be limiting or no longer true. Letting go of these can open up new possibilities.
Unhealthy relationships: Consider if there are relationships in your life that consistently bring you down or drain your energy. It may be time to let these go or set healthier boundaries.
Past regrets: Dwelling on past mistakes or „what ifs“ can hold us back. Practice accepting the past and focusing on the present.
Perfectionism: Let go of unrealistic standards that cause stress and anxiety. Embrace imperfection as part of being human.
Need for control: Recognize areas where you’re trying to control things beyond your influence. Letting go can bring relief.
Comparison to others: Release the habit of constantly measuring yourself against others. Focus on your own growth instead.

Zarezlý výhybky

08.12.2024

Vymlácený sklíčka z vitráží, a mříže rezavý. Starý oprýskaný nádraží, kde vlak už nestaví. Vajgly v květináčích a tuny prachu na římsách. Zarezlý výhybky, tvý starý sny, spí utopený v kopřivách. Kolikrát sis duši spálil, když´s ty sny chtěl vyrvat ven? Kolikrát se jiní smáli tvýmu boji s osudem. Kolikrát se jiní smáli a [...]

Zastavení v mokrém domě

08.12.2024

V mokrém domě náhle cesta zastavena proudy deště jsou táhlé zmokla i má žena, v šeru a v temnotě kde ze stropu kape voda sedíme tiše nehnutě věříme, že se to poddá, raději i stan v tom domě máme obklopený kalužemi i ty těžké chvíle jsou staré známé požehnané mezi všemi, po noci však přijde den absolutnem vykouzlen my půjdeme s písní dál tou [...]

tak ho prosím z omylu  vyveď

08.12.2024

zľakne sa a kľakne taktne tne do živého boha pustého človeka z kapusty ktorý mu skrz prsty uniká je to asi mnemotechnika v cmote chemoterapie diskordiána, ktorému sa otvára telesná schrána aby to riskol ten mord bude sa to diať stačí vytrimac príde zima nespokojnosti jeho velebnosti kata v cele smrti chcel by praštiť hlavou o zeď tak ho prosím z omylu vyveď

Russia Ukraine War Hungary

Budapešť a Kyjev si vymieňajú výčitky: Zelenskyj stráca rozum, orbánovci sú slepí. Kam až prenikol záhadný dron?

27.09.2025 20:00

Volodymyr Zelenskyj vyhlásil, že orbánovci robia veľmi nebezpečné veci. Ich šéf diplomacie odkázal Ukrajincom, aby sami seba nediskreditovali.

fico, zelenskyj, užhorod

Zelenskyj: Ukrajina pomôže Maďarsku a Slovensku s hľadaním náhrad za ruskú energiu

27.09.2025 19:25

V októbri podľa neho budú nielen o tejto téme rokovať v Bratislave na spoločnom zasadnutí slovenská a ukrajinská vláda.

medveď

Medvedica pri Jakubovanoch zaútočila na človeka

27.09.2025 19:08

Dozrievajúce slivky a jablká lákajú medvede do sadov. Zvýšte opatrnosť, upozornila obec.

hubarka

Stratenú hubárku z Česka našli päť kilometrov za hranicou na Slovensku, je v poriadku

27.09.2025 18:41

83-ročná žena sa v piatok vybrala do lesa a nevrátila sa.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 1,666
Celková čítanosť: 447824x
Priemerná čítanosť článkov: 269x

Autor blogu

Kategórie