Taking an inventory

Taking an inventory of one’s life and letting go of things that no longer serve us is indeed a powerful practice, in line with Buddhist teachings.
Material possessions: Consider if there are objects cluttering your space that you don’t use or need. Letting go of these can create a sense of spaciousness and freedom.
Negative emotions: Reflect on grudges, resentments, or ongoing anger that you may be holding onto. Releasing these can lead to greater peace of mind.
Outdated beliefs: Examine beliefs about yourself or the world that may be limiting or no longer true. Letting go of these can open up new possibilities.
Unhealthy relationships: Consider if there are relationships in your life that consistently bring you down or drain your energy. It may be time to let these go or set healthier boundaries.
Past regrets: Dwelling on past mistakes or „what ifs“ can hold us back. Practice accepting the past and focusing on the present.
Perfectionism: Let go of unrealistic standards that cause stress and anxiety. Embrace imperfection as part of being human.
Need for control: Recognize areas where you’re trying to control things beyond your influence. Letting go can bring relief.
Comparison to others: Release the habit of constantly measuring yourself against others. Focus on your own growth instead.

Zarezlý výhybky

08.12.2024

Vymlácený sklíčka z vitráží, a mříže rezavý. Starý oprýskaný nádraží, kde vlak už nestaví. Vajgly v květináčích a tuny prachu na římsách. Zarezlý výhybky, tvý starý sny, spí utopený v kopřivách. Kolikrát sis duši spálil, když´s ty sny chtěl vyrvat ven? Kolikrát se jiní smáli tvýmu boji s osudem. Kolikrát se jiní smáli a [...]

Zastavení v mokrém domě

08.12.2024

V mokrém domě náhle cesta zastavena proudy deště jsou táhlé zmokla i má žena, v šeru a v temnotě kde ze stropu kape voda sedíme tiše nehnutě věříme, že se to poddá, raději i stan v tom domě máme obklopený kalužemi i ty těžké chvíle jsou staré známé požehnané mezi všemi, po noci však přijde den absolutnem vykouzlen my půjdeme s písní dál tou [...]

tak ho prosím z omylu  vyveď

08.12.2024

zľakne sa a kľakne taktne tne do živého boha pustého človeka z kapusty ktorý mu skrz prsty uniká je to asi mnemotechnika v cmote chemoterapie diskordiána, ktorému sa otvára telesná schrána aby to riskol ten mord bude sa to diať stačí vytrimac príde zima nespokojnosti jeho velebnosti kata v cele smrti chcel by praštiť hlavou o zeď tak ho prosím z omylu vyveď

Poskodeny komunisticky symbol na pamaetniku v Kosiciach

Českí poslanci našli odvahu a komunizmus dali do rovnakej kategórie ako nacizmus

01.06.2025 10:17

Novela zatiaľ nie je platná. Musí ju ešte prerokovať a schváliť Senát.

fico

Fico označil Zdechovského za „podivína“ a „nájomného politického vraha“. Pripustil zrušenie ďalších sviatkov

01.06.2025 09:31, aktualizované: 09:43

Fico to povedal vo svojom tradičnom nedeľnom vystúpení.

poľsko

Poľsko: Začalo sa druhé kolo prezidentských volieb, očakáva sa tesný výsledok

01.06.2025 08:37

Obaja kandidáti postúpili po tesnom výsledku. Trzaskowski získal 31,4 percenta a Nawrocki 29,5 percenta hlasov.

Munich / Polizei /

Pri prestrelke s nemeckou políciou na hraniciach s Českom zomrel muž

01.06.2025 08:30, aktualizované: 09:00

Pri prestrelke s nemeckou políciou na nemecko-českej hranici v Bavorsku v sobotu popoludní zomrel muž.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 1,666
Celková čítanosť: 380532x
Priemerná čítanosť článkov: 228x

Autor blogu

Kategórie